五爱商贸物流区座落于沈阳市中部，沈河区风雨坛街与热闹路交叉路口处，最初成形于1983年6月，至今已有20多年的历史，因当时市场地处沈河区五爱街而得名。
五爱商贸物流区地处沈阳市的核心商业区内，商业地理位置便利，距沈阳桃仙国际机场20分钟车程，沈阳火车北站5分钟车程、火车南站10分钟车程。是沈河中央商务区核心组成部分，是规划建设中的沈阳金廊地区的交易核心区域之一。